Lunes 18 de septiembre, 2023

Hace algún tiempo vi un programa en televisión que llamó mi atención. Se llama “Hoarder” (Acumuladores) y trata casos extremos de personas que, tras un quiebre emocional, comienzan a guardar en sus hogares todo tipo de cosas y, literalmente, muchos de ellos viven y caminan sobre la basura. No pueden deshacerse de nada. Un psicólogo tiene que ir a sus domicilios para que puedan dejar ir todo lo que tienen en sus hogares. Aunque esto parece extremo, muchos de nosotros solemos ser acumuladores, la mayoría de las veces no de cosas materiales, sino de pensamientos, ofensas, resentimientos, y los tenemos ahí acumulando y minando nuestra alma.

Cuando esto sucede en nuestras vidas, lo curioso es que no nos damos cuenta de que nuestro interior comienza a oler mal. Estamos de mal humor, inconformes, tristes, pero lo atribuimos a lo externo. Recuerda, el afuera no es la causa de tus problemas, hay mucho por lo que trabajar dentro, en nuestras vidas, pero esta semana te propongo que comencemos por algo que parece simple, pero no lo es.

Esta semana arreglaremos nuestro closet (armario, vestidor). Muchas veces necesitamos organizar u ordenar nuestras vidas, pero no sabemos cómo comenzar. Empecemos por pequeñas cosas, libera ese armario de cosas que ya no uses. Deshazte de esa ropa que ya no te quede y solo ocupa lugar. Cuando termines de hacer este ejercicio, verás que algo increíble sucede. Te sentirás más liviana, tus pensamientos parecerán aclararse más, e incluso sentirás que estás tomando mejores decisiones.

Muchas veces queremos hacer grandes cambios en nuestras vidas, pero no sabemos por dónde comenzar. Comienza arreglando un cajón, un mueble, una alacena, ¡pero empieza! Te aseguro que, poco a poco, tendrás la claridad mental y la energía para hacer cambios más trascendentales en tu vida.

Oración
Señor, tengo una neblina mental en mi cabeza. Creo por fe que estás con tus hijos, pero no puedo sentirte cerca de mí en estos momentos. Dame fuerzas para comenzar a hacer pequeños cambios en mi vida, para poder salir de esta situación que me está abrumando. Renueva mis fuerzas y dame el valor para levantarme y seguir caminando aunque no vea nada. En tu nombre. Amén.

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Liliana Gebel

Liliana Gebel es una reconocida influencer, líder y autora.

Es Asesor en Salud y Nutrición y tiene un Diplomado Plant Based Chef, que la ha ayudado a llevar una vida más saludable. Es también Coach de Vida y ha aplicado...

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